香菜熬水喝有什么作用?

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中医理论认为,香菜性味辛、凉,归肺、脾经,具有发汗透疹、消食下气、醒脾、明目、解毒杀虫的功效,用于麻疹不透、湿疹、脚气、痔疮出血等。现代药理学表明,香菜中含有维生素B12可以调节肠胃功能,刺激肠道蠕动,加速食物的消化和吸收;含有的挥发油和橙皮甙等有特殊的保健作用;还含有蛋白质、胡萝卜素、纤维素等多种营养成分。 食用香菜对于身体的调养和疾病的防治都有重要的作用。特别是冬季,人们都愿意多吃一点温热的食物来御寒,这时如果多吃香菜,有助于平衡膳食结构,避免摄入营养不均衡的问题。在烹饪鱼、肉的时候,不妨添加一些香菜,能起到去腥增香的作用。

用香菜煮水喝也是有很多的功效的。有学者发现,当人体内出现寄生虫时,比如蛔科、蛲科虫体,常引起胃肠不适、腹泻或消化不良等情况时,可以将香菜煮水后饮用,帮助杀灭体内细菌、病毒,同时还有促进消化的功效。《中国药典》也有记载,香菜的水煎液能够刺激唾液分泌,加快胃肠蠕动,因此可以用来治疗消化不良、胃炎、肠炎等疾病。

将香菜捣烂取汁涂抹患处还可以治疗带状疱疹(水痘-带状疱疹病毒引起的感染)。 需要注意的是,由于香菜偏温燥,有热证的病人如咳嗽咯血、目赤肿痛等就不要吃香菜了,另外阴虚体质的人也要少吃香菜,因为香菜性温,吃多了容易导致内火旺盛。

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