防杞有什么功效和作用？
1. 抗氧化作用 枸杞中的花青素可明显提高人体内超氧化物歧化酶活性，增强细胞免疫功能，降低血液胆固醇，抑制脂质过氧化反应；还可通过增加血浆中一氧化氮含量而起到扩张血管，改善血液微循环的作用。 2. 对肾脏的保护作用 枸杞子多糖可显著减少慢性肾炎小鼠的蛋白尿，减轻肾损伤，对肾功能具有保护作用。 3. 免疫调节作用 人参和枸杞都有很好的免疫调节能力，能够增强非特异性免疫系统、体液免疫系统以及细胞免疫功能，还有直接杀死癌细胞的作用。
4. 降血糖、降血脂的作用 研究发现，从枸杞中提取的多糖类成分为α-亚麻酸酯多糖，可以通过激活胰岛素信号通路，从而发挥降血糖作用。 另外，还能调节血脂水平，对动脉粥样硬化有防治效果。
5. 保护肝脏的作用 《本草纲目》记载“坚筋耐老”。这说明枸杞对于虚弱、衰老的病人有很大帮助。现代药理研究表明，枸杞能有效地阻止肝损害的进一步发展，还可以修复受损的肝细胞，并有明显抗炎作用。
6. 延缓衰老的作用 随着年龄的增长，人体内的自由基也会不断增多，而自由基最明显的特征就是攻击细胞，产生氧化效应，引起各种疾病，甚至加速机体衰老。而枸杞中含有大量的天然抗氧化剂，能够有效清除体内的自由基，因此有延缓衰老的功效。