野生蜂蜜有哪些作用？
野生蜂蜜可不仅仅是“营养品”哦，它还是一味中药材！ 蜂蜜为蜜蜂科昆虫蜜蜂属的幼虫新鲜排泄物。又称蜜糖、石蜜等。主产于浙江、陕西、新疆等地。具有补脾益气、生津止渴、润肺止咳之功效。常用于脾胃虚弱、肺燥咳嗽等症。《中国药典》中也有记载，可治肺虚咳嗽、痰多、支气管炎、哮喘等疾病。
1.促进成长 《本草纲目》中有记载，蜂蜜“采花成蜜，香气扑鼻，含之咽津，润喉止嗽，化痰逐痞；久则下气补中，进美食物，轻身延年。” 可见，常吃蜂蜜对于人体机能的运转有着良好的促进作用，尤其有益于青少年的智力发育和中老年人的强身健体。
2.净化血液 英国研究人员发现，用蜂胶处理过的血细胞，可以显著减少血液中的有害胆固醇，同时增加有益胆固醇，从而起到净化血液，保护血管的作用。而血液中胆固醇水平较低的，患冠心病的几率也会较低。
3.美容养颜 俗话说得好，“内调外养，容颜不老”，这说的就是蜂蜜与皮肤的关系。经常喝蜂蜜水能够补充肌肤所需要的水分和营养，保持皮肤的湿润及弹性，还有一定的美白效果呢~ 在沐浴的时候，加入些蜂产品，还能够去除污垢、润泽皮肤，使皮肤滑嫩细碎。
4.润肠通便 便秘是生活中常见的病症，患者除了会出现大便干燥、排便困难的症状之外，部分患者还会出现腹胀、食欲不振、消瘦、乏力、烦躁不安等症状。如果长期不采取措施进行改善，则会加重病情，引起其他并发症的产生。 而对于有便秘的人来说，蜂蜜可以说是非常好的“清肠道高手”了。每天早晚空腹服适量蜂蜜，有利于清肠排毒、润肠通便。
5.安神催眠 有些人在夜间总是会忍不住打瞌睡，其实这可能是因为气血不足、阴虚火旺引起的。此时，不妨在睡前喝一杯蜂蜜水，或者用温水浸泡10g左右的蜂胶，能够帮助舒缓情绪，镇静安眠。