减压是什么生肖？
你好，很高兴为你解答。 十二生肖里面有个有趣的动物，它很喜欢玩，而且很贪嘴，而且特别喜欢别人称赞它胖乎乎、圆滚滚的样子，它就是生肖猪！ 在现实生活中，属猪的人个性都比较活泼开朗，而且很幽默，跟各种各样性格的人都能够合得来，并且善于社交的他们身边从来不缺少朋友，而喜欢结交朋友的他们自然不会觉得孤单。
当然，作为一只爱玩的猪，他们在遇到压力的时候也会通过自己的方式来释放压力，而这种方式往往是让人无法控制的——那就是“吃吃吃”和“玩玩玩”！ 对于属猪人而言，美食和玩乐就是他们的“减压神器”了.所以每当他们感到压力大、沮丧时，最好的办法大概就是去大吃一顿或者玩个痛快！ 当然，如果你已经认识到了自己的缺点和不足之处，那最好不过的了，因为接下来你可以尝试着从以下几个方面来改善：
1、增强自信 在生活中，属猪的人一般给人的印象都比较好相处，而且性格比较豁达洒脱，没有太多的心机与城府。在与人交往的过程中，他们很少去跟别人计较，也不会对别人说三道四，评头论足。 这样无欲无求的态度使得他们通常都能够保持自信的状态，而且也更容易得到别人的赏识。当属猪人发现自己压力过大时，最好的缓解方式大概就在于不断的提升自我，增强自己的实力，从而让自己拥有更高的自信心吧。
2、学会倾诉 当一个人心中有太多的负面情绪堆积时，最好的解决方式莫过于把心中那些不好的情绪给宣泄出来，而倾诉就是一种很好的方式，你可以把它当成是一种情绪的宣泄口。 对于属猪的人来说，一旦他们感觉到压力太大时，最常用的解压方式就是跟自己最信任的朋友或家人倾诉，把自己的压力、焦虑以及苦闷的情绪通通告诉他们，然后求得他们的开解。 当然，你也可以找一些信得过的陌生人进行吐槽，总之，把自己心中的烦恼通通抒发出来，你的压力自然就会得到缓解。
3、转移注意力 有时候，你感觉自己压力很大，很可能是因为你在某件事情上付出了太多的时间和精力，但是你还没有得到相应的回报导致的。此时，你需要做的是及时止损，放弃那些你已经努力了一段时间但是却迟迟没有任何进展的事情。 要知道，有些时候，我们的大脑往往会欺骗我们，让我们误以为有些事情只要努力就可以得到实现，其实不然，很多成功取决于不同的机遇和条件。如果现在你感觉压力特别大，建议你及时放下那些一直让你感觉挫败感的事情，转移自己的注意力，也许你会轻松很多。 除了上述方法，你还可以培养自己的其他兴趣爱好，例如画画、唱歌、跳舞等等，当你全副身心投入到新的爱好中后，以前的那些不良情绪自然而然就会慢慢消减了。