五行属什么忌土？
五行学说是中医基础理论的重要组成部分，也是古人智慧的结晶之一。然而，时至今日，由于受现代科学思维的影响，人们对五行的认识似乎已经淡漠了。有人甚至认为五行说是一种迷信。其实，这是一种误解。五行学说不仅不是迷信，而且是中国文化中一个非常重要的概念。它就像一根神奇的红线，既连接着古老的过去，又连接着现在和未来；既连接着自然的现象，又连接着人体的信息。它仿佛为万物生灵设置了与生俱来的身份密码，告诉我们自己从哪里来到哪里去。它是东方智慧对生命本质的一种抽象化描述。
简言之，五行就是我们生命中不可缺少的五种元素，它们相互影响、相互促进，构成了古人眼中完美的人生。 什么是人生五行的缺失或过度呢？
1.木的缺失叫做“弱不禁风”，它的过度叫做“木气冲冲”
2.火的缺失叫做“寒冷冬夜”，它的过度叫做“火热炎夏”
3.金的缺失叫做“枯萎落叶”，它的过度叫做“金戈铁马”
4.水的缺失叫做“干燥炎热”，它的过度叫做“泛滥成灾”
5.土的缺失叫做“缺乏生机”，它的过度叫做“遍地荒芜”。
了解了五行缺失和过度的情况之后，下面我们来谈谈如何运用这个原理来保健养身、防病治病。 在古代，人们根据五行学说的原理自制药丸，内服外敷用来防治疾病。这种药丸后来被称为“五脏补元丹”或者“五色丸”。直到近代，我国民间还流传着使用这种方法治病的说法。具体做法是：如果人体的五行出现某一种或者几种元素的缺失，那么我们就需要补充相应的元素，使其达到平衡的状态。
比如，如果一个人偏瘦，吃不下饭，腹胀，大便干结，舌红少津，我们就可以判断他的体内可能缺少水分，此时就需要及时补充水分，多吃生津止渴的食物，比如银耳、百合、山药、西瓜等。 如果一个人经常感冒，抵抗力低下，就可以考虑在医生的指导下服用一些增强抵抗力的药物或者食物，如香菇、蜂王浆、灵芝、红枣、薏米、扁豆、大豆等。 我们还应该学会调节情绪，因为情绪会对人体的五脏六腑产生直接影响。《黄帝内经》指出：“怒伤肝”“喜伤心”“忧伤肺”“思伤脾”“恐伤肾”。也就是说，不良的情绪会导致身体的脏腑功能紊乱、气血运行失常而发生病变。调畅情志至关重要。