8个月的宝宝怎么补铁？
首先，需要了解的是，8个月大的宝宝已经具备牙齿萌出、爬行以及添加辅食的能力了。家长们可以为孩子适当增加富含铁元素的营养食物的摄入，比如肉类（鸡肉、鱼肉等）、动物内脏（肝脏）、鸡蛋黄和新鲜的蔬菜等等。 当然，在补充铁剂时也有需要注意的地方。
首先是补充的量一定要控制在安全范围内。2岁以下的幼儿每天对铁的需求量是10毫克，2岁之后的儿童每天对铁的需求量是15毫克。如果过量补充会造成中毒，对肠胃道黏膜造成刺激，严重的甚至会发生急性贫血。在给宝宝补铁的时候千万不能大意。 其次，因为铁离子属于二价阳离子，具有一定的毒性，因此补充时需要避免与醋、柠檬酸、维生素C等同时服用，以免影响吸收。
最后，补充铁的同时注意补充维生素及蛋白质，这样才能更好地促进铁的吸收。 对于不愿意吃含铁量高的食物的宝宝，家长可以使用铁剂帮助补铁。但使用铁剂时一定要严格按说明书服用或遵医嘱，确保剂量充足而浓度不高，避免出现中毒现象。